ayurvedische Massage
Ayurvedische Massagen sind Teil der 5.000 Jahre alten ayurvedischen Medizin aus Indien und werden mit warmem Sesamöl durchgeführt. Sie bewirken die Anregung des Stoffwechsels und der allgemeinen Leistungsfähigkeit, sowie Stressabbau und Harmonisierung der Energie.
Ayurveda wirkt besonders auf die Zirkulationssysteme des Körpers: Blut-, Nerven- und vor allem auf das Lymphsystem. Blutdruck, Verspannungen und Schmerzen werden reduziert, die Abwehrkraft des Körpers gestärkt. Ayurveda ist ein Wort aus dem indischen Sanskrit und heißt Wissen vom Leben, Abhyanga bedeutet so viel wie einölen. Die Abhyanga-Ganzkörpermassage wird mit kreisenden sanften Bewegungen ausgeführt. Das warme Öl und die langsamen Bewegungen der Hände bringen die Gedanken zur Ruhe. Die Ganzkörpermassage regt den Stoffwechsel an, wirkt entgiftend und entspannend und bei regelmäßiger Anwendung verjüngend. Dauer: 1 Stunde oder 1,5 Stunden